Frauengymnastik

Leitung: Eva-Maria Harant-Gerber
Trainingszeiten: Dienstag, 20.00 bis 21.00 Uhr
Zielgruppe: Frauen ab ca. 50 Jahren
Anfrage über Kontaktmail

Seniorengymnastik: Bleib fit! Mach mit!

Kräftigung von Bauch, Peine, Po und Rücken durch Übungen, teils mit Theraband, Tennisball oder Reisfläschchen.
Nach dem Sport gemeinsames Miteinander in guter Stimmung!

Wenn du in der zweiten Lebenshälfte bist und dich fit für sportliche Bewegung fühlst, dann bist du in dieser Gruppe genau richtig.